Hiljaisuuteen ei ole mitään varsinaista syytä. Kunhan olen elänyt.
Toki tässä on ollut kaikenlaista puuhaa. Isäntä oli viikon kanssamme kotona, minä ja kuopus kymmenen päivää pääsiäisen nurkilla Biarritzissa. Olen tehnyt töitä, laittanut vähän ruokaa ja jopa lukenut jonkin verran.
Kaikkein radikaalein muutos viimeisen kuukauden aikana lienee se, että (oikeasti) tajusin viimein olevani totaalisen rapakunnossa. Ehkä herätyksenä toimi se, kun lentopäivän jälkeisen pitkän koneellaistumispäivän jälkeen heräsin yöllä siihen, että minua huimasi. Päivänkin olin vähän kuin hiprakassa, mutta sitten sain joogalla taas veren vähän kiertämään. Nyt minulla on fysioterapialähete ja ranteessa Suunto urheilukello. Storytelistä löysiin taas aloittelijoille tarkoitetun Juoksukoulun.
Joogaa ja kevyttä lenkkeilyä, ehkä se siitä. Täytyy seurata tilannetta. Vähän ihmetyttää, kun kello näyttää suuriman osan päivää statusta "stressed" eli "rasittunut" vaikken tekisi yhtään mitään. Varsinkin työkoneen viereen istuessa muutos tuohon statukseen on salamannopea. Mitäköhän tuostakin voisi tulkita ?
Kiva kuulla sinusta! Laita ihmeessä kuva matkoiltasi, kuulostaa kiinnostavilta reissuilta. Hyvää vappua myös sinulle!
VastaaPoistaKiitos :-) Täytyykin vähän vilkuilla kuvia "sillä silmällä"
PoistaHyvä kuulla sinusta, ja pidä nyt itsestäsi huolta.
VastaaPoistaHyvää vappua, vaikkei sitä sen räväkämmin täällä Ranskassa taidetakaan juhlia...
Kiitos ja koitetaan :-) Rauhallisesti meni vappu täälläkin (lakkikin taas perinteisesti hukassa) Ihanaa loppukevättä!
PoistaKiva kuulla sinusta Minna. Tuota joogaa olen omaksi liikunnakseni myös miettinyt, sellaista venyttelyä ainakin. Mukavaa vappupäivää sinulle <3
VastaaPoistaKiitos Outi! Jooga on ainakin minulla ollut tehokkaampaa kuin perinteinen venyttely ja jaksan paremmin. Kunhan siis teen "flow" versiota, staattisempi yin-jooga ei oikein onnistu.
PoistaTsemppejä, toivottavasti tuon jälkeen kunto nousee Minna:)
VastaaPoistaKiitos! Yritys ainakin on kova :-)
Poista